Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'sayur'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • NGOBAS ANSWERS
    • General Question
  • YOUTH MEDIA
    • Youth News
    • Anonymous Youth
  • CAFE NGOBAS
    • LOKER KORAN
    • MOTIVI
    • SAY HELLO TO NGOBAS
  • CLINIC NGOBAS
    • MEDIC & ALTERNATIF
    • OLGA
  • DEDEMIT (Dedengkot Dedengkot Melek IT)
    • COMPUTER SECURITY
    • GRAPHIC DESIGN
    • HARDWARE
    • MALWARE
    • NETWORKING
    • OPERATING SYSTEM
    • PROGRAMMING
    • SEMBERIT
    • SOFTWARE
    • WEBSITE
  • HOBBY
    • ANIME
    • ELECTRONIC AND GADGET
    • FOOKING
    • GAMING
    • MOVIE
    • MUSIC
    • OTONG
    • PHOTOGRAPHY
    • SAINS
  • Ngobas Bikers Club (NBC)
    • ABOUT Ngobas Bikers Club
    • NEWS
  • NGOBAR
    • BUSINESS
    • FINANCE
    • No-GOSSIP
    • INAGURASI
    • JOKE & JILL (Joke and Jahill)
    • LIFE STYLE
    • MISTIK
    • POLITIC
    • RELIGI
  • POS KAMPLING
    • REST AREA
    • LAPOR KOMANDAN

Blogs

  • Ngobas Blog
  • Your World

Categories

  • News Topic
  • Event
    • Event Documentation
  • Officer

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


Website


Twitter


Facebook


VKontakte


Instagram


Youtube


Skype


Yahoo


AIM


MSN


ICQ


Jabber


BBM


Line


Interest

Found 6 results

  1. Partner

    Rendy Pandugo.JPG

    From the album: JOOX FESTIVAL HURA CERIA 2017

    © JOOX FESTIVAL HURA CERIA 2017

  2. Gubernur merupakan orang nomor satu di wilayah yang dipimpinnya. Wajar jika setiap gerak-geriknya dikawal ketat dan difasilitasi dengan mewah. Namun apa yang diperlihatkan Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama, nampaknya berbeda. Pria yang kerap disapa Ahok ini terlihat makan siang dengan lahap dengan hidangan dari warga Rusunawa Marunda, Jakarta Utara, usai acara peresmian Masjid Rusun Marunda dan peluncuran bus pengumpan (feeder) TransJakarta gratis bagi penghuni rusunawa pada Minggu 17 Januaari 2016. Caranya makan, caranya duduk, dan di mana Ahok memilih posisi kursi pun jadi pandangan menarik, yang memperlihatkan dirinya tidak alergian dan tak mengambil jarak dengan masyarakat. "Tidak berpura-pura sudah kenyang, atau terpaksa mengambil makan, tetapi cara makannya celamitan, antara mau, ogah, dan setengah jijik," ujar akun Kartika Santi sembari mengunggah foto tersebut. Meski menunya sederhana, Ahok tetap lahap memakan hidangan yang disediakan. Padahal, Santi menuturkan menu makannya hanya berlaukkan sayur asem, ikan teri, dan tempe goreng. Bahkan Ahok sempat menambah lagi menu sayur asem yang disajikan. "Hidangan yang disajikan oleh penghuni Rusunawa sangat nikmat dan tak kalah dengan sajian di restoran mewah sekali pun," kata Ahok memuji masakan warga rusun ketika berada di lokasi. Potret kesederhanaan Ahok ini pun menuai banyak simpati dari netizen. Banyak yang memuji sikapnya yang sederhana dan tak jaim dengan warga yang dipimpinnya. "Semoga dimuliakan dunia akherat Pak Ahok dan keluarganya," kata akun Manto Cahyo mengomentari. "Beda dengan papa minta lobster hehehehehe," kata akun Daniel Hasan sembari membagikan foto tersebut.
  3. Masalah makanan yang biasanya terjadi pada anak-anak adalah sikap mereka yang sulit mengonsumsi sayuran. Padahal, sayuran merupakan sumber nutrisi seperti vitamin dan mineral yang baik bagi anak-anak. Penelitian yang dilakukan the University of Alberta menunjukkan bahwa ada banyak trik yang dapat dilakukan oleh orang tua guna membuat sang anak mau mengonsumsi sayur. Studi yang diterbitkan dalam jurnal Public Health Nutritionitu menunjukkan bahwa anak-anak yang dapat memasak lebih sehat dibandingkan yang tak pernah memasak. Penelitian yang melibatkan 151 anak sekolah itu menunjukkan bahwa anak yang kerap membantu ibunya memasak, mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah ketimbang yang tak pernah membantu bunda di dapur. Mereka yang membantu sang bunda dalam pengolahan makanan di rumah memiliki tingat kepercayaan diri yang lebih tinggi dalam memilih makanan sehat di sekolah. Studi ini menyimpulkan bahwa mendorong anak terlibat aktif dalam persiapan makanan di rumah menjadi salah satu strategi kesehatan yang efektif. Meski penelitian tersebut masih perlu diuji lebih lanjut, namun tak ada salahnya mengajak sang buah hati mengenal makanan yang akan mereka konsumsi. Tindakan ini dapat membuat mereka memiliki hubungan positif dengan makanan. Namun para orang tua juga perlu memperhatikan keamanan ketika sang buah hati dengan riang membantu di dapur, peralatan dapur yang tajam, panas, dan berat tidak boleh mudah diakses oleh anak-anak. Selain itu, kegiatan yang dapat diberikan kepada anak di dapur adalah hal sederhana seperti mencampurkan salad, memilih sayuran yang bagus untuk diolah, serta membumbui sayuran. Teknik pengolahan juga dapat membantu anak untuk tidak menyingkirkan sayuran dari piring mereka, yaitu seperti membumbui brokoli dengan perasan lemon agar terasa segar dan membuat kacang yang renyah untuk dikonsumsi.
  4. Makanan dapat berfungsi sebagai obat, itulah temuan puluhan pasien berpenghasilan rendah lewat Program Resep Buah-buahan dan Sayur Mayur. Ketika mengunjungi satu dari empat pusat layanan kesehatan yang berpartisipasi di sekitar Washington, mereka memperoleh lebih dari sekedar pemeriksaan medis. Mereka diberi informasi nutrisi, ikut dalam pelajaran memasak, dan berolahraga. Dan mereka diberi kupon untuk memperoleh buah dan sayuran gratis. Di klinik Unity Healthcare, instruktur mengajarkan para pasien cara memasak makanan yang sehat. Salah satunya adalah tumis zucchini, tomat dan bawang yang mudah dan cepat. Untuk menambah rasa pada tumis sayuran itu, instruktur menambah basil segar yang sudah diblender. Para pasien tidak hanya melihat bagaimana makanan sehat disiapkan, tapi juga mencicipi kelezatannya. Para pakar menjelaskan kandungan nutrisi dari beragam buah dan sayuran yang tersedia setiap musim dan mengapa mereka harus makan lebih banyak sayuran segar daripada makanan proses dan kemasan. Lauren Shweder Biel adalah Direktur Eksekutif DC Greens, organisasi yang bekerja sama dengan klinik tersebut untuk memberikan pendidikan dan akses terkait pangan yang sehat. “Dalam empat tahun terakhir, kami telah memberikan resep buah-buahan dan sayur mayur kepada hampir 1.000 pasien dan keluarga mereka,” ujarnya. Bukan hanya para pasien dan keluarganya yang meraih manfaat dari program ini. “Dokter mengatakan kepada kami bahwa program ini memungkinkan mereka merawat pasien dengan cara yang benar,” tambah Biel. Dengan memberikan waktu berkualitas dengan pasien mereka di luar ruang pemeriksaan, para penyedia layanan kesehatan dapat mengajak mereka berdiskusi mengenai cara mengubah gaya hidup. Sorelle Cooper, seorang perawat mengatakan, “Membuat para pasien paham cara memperbaiki diet dengan bahan-bahan alami dan tidak diproses, berdampak besar pada kesehatan jangka panjang.” Salah seorang peserta Joyce Pratt mengatakan program ini sangat positif. “Program ini telah mendidik saya. Saya mengidap diabetes selama 10 tahun. Saya harus pakai insulin. Sebelumnya saya tidak tahu makanan apa yang sebaiknya saya konsumsi atau hindari,” tambahnya. Setiap minggu, para peserta mendapatkan kupon, lalu menebusnya di Farmer’s Market berjalan yang parkir di klinik itu. Para pasien seperti Teresa Farmer, mengatakan terdorong untuk makan lebih banyak buah dan sayur. Dan yang lebih penting lagi, mereka juga membagi pelajaran yang mereka petik kepada keluarga. “Putri saya memiliki gejala diabetes dan semua yang saya masak, dia makan juga,” katanya. Kunjungan mingguan ke klinik itu diakhiri dengan olahraga. Itulah perubahan gaya hidup positif dari program itu; makan lebih banyak sayur mayur dan buah-buahan serta berolahraga.
  5. Banyak buah-buahan dan sayuran di AS yang sebenarnya layak dimakan tapi terpaksa dibuang hanya karena penampilannya dianggap tidak menarik. Kini beberapa usaha kecil menggunakan cara kreatif untuk menyelamatkan buah dan sayuran itu sekaligus menekan jumlah limbah makanan. Mungkin bisa jadi contoh di negara Indonesia sama seperti yang dilakukan oleh UKM di negara Amerika. VOA Indonesia: http://www.voaindonesia.com Ngobas: http://ngobas.com
  6. Dalam dunia kesehatan, khasiat cuka apel sudah tidak diragukan lagi. Cuka apel bisa dijadikan sebagai obat dari berbagai jenis penyakit. Bagaimana untuk dunia kuliner? Ini manfaatnya. Cuka apel juga memiliki manfaat dalam dunia kuliner, salah satunya sebagai bahan yang bisa menghilangkan kandungan pestisida pada sayur dan buah segar. Max Mandias, seorang juru masak menu vegetarian mengatakan, banyak bahan alami yang bisa menjadi bahan untuk menghilangkan kandungan pestisida, salah satunya dengan cuka apel. “Mencuci sayur dan buah tidak perlu pakai sabun, bisa pakai cuka apel yang bisa menghilangkan pestisida,” kata Max yang juga ahli mengolah makanan sehat ini ketika ditemui Okezone di Jakarta. Max menjelaskan, cara penggunaannya cukup mudah, yaitu hanya dengan melarutkan cuka apel dengan air yang nantinya digunakan sebagai bahan pencuci sayur dan buah. “Takarannya bisa pakai satu sendok makan untuk dua liter air. Setelah larutan dibuat maka rendam sayur dan buah selama lima menit kemudian bilas dengan air bersih,” pungkas Max.
×
×
  • Create New...

Important Information

We use cookies. They're not scary but some people think they are. Terms of Use & Privacy Policy