Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'menstruasi'.

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • CLINIC NGOBAS
    • Coronavirus
    • MEDIC & ALTERNATIF
    • OLGA
  • NGOBAS ANSWERS
    • General Question
  • YOUTH MEDIA
    • Youth News
    • Anonymous Youth
  • CAFE NGOBAS
    • LOKER KORAN
    • MOTIVI
    • SAY HELLO TO NGOBAS
  • Ngocol
    • Ngocol Video
  • DEDEMIT (Dedengkot Dedengkot Melek IT)
    • COMPUTER SECURITY
    • GRAPHIC DESIGN
    • HARDWARE
    • MALWARE
    • NETWORKING
    • OPERATING SYSTEM
    • PROGRAMMING
    • SEMBERIT
    • SOFTWARE
    • WEBSITE
  • HOBBY
    • ANIME
    • ELECTRONIC AND GADGET
    • FOOKING
    • GAMING
    • MOVIE
    • MUSIC
    • OTONG
    • PHOTOGRAPHY
    • SAINS
  • Ngobas Bikers Club (NBC)
    • ABOUT Ngobas Bikers Club
    • NEWS
  • NGOBAR
    • BUSINESS
    • FINANCE
    • No-GOSSIP
    • INAGURASI
    • JOKE & JILL (Joke and Jahill)
    • LIFE STYLE
    • MISTIK
    • POLITIC
    • RELIGI
  • POS KAMPLING
    • REST AREA
    • ABOUT NgobasTV
    • EVENT
    • WESER
    • LAPOR KOMANDAN

Categories

  • News Topic
  • Event
    • Event Documentation
  • Officer

Categories

  • Files
    • Website
    • Smartphone
  • Games
  • E-Book

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


Website


Twitter


Facebook


VKontakte


Instagram


Youtube


Skype


Yahoo


AIM


MSN


ICQ


Jabber


BBM


Line


Interest

Found 3 results

  1. Menjaga kebersihan vagina saat sedang menstruasi sangatlah penting. Kamu perlu mengetahui bahwa sistem reproduksi perlu dijaga kebersihannya untuk masa depan yang lebih sehat. Namun, sebagian perempuan masih melakukan hal-hal yang seharusnya dihindsri saat sedang menstruasi. Hal seperti ini bisa berdampak pada kesehatan dan kebersihan vagina seperti, timbulnya keputihan, rasa gatal, infeksi, kemandulan, dan risiko kanker serviks akan lebih tinggi. dr. Clarin Hayes, dalam unggahan di kanal YouTube-nya memberikan penjelasan 5 kesalahan yang harus dihindari saat sedang menstruasi. Berikut penjelasannya: 1. Membasuh Vagina dengan Arah yang Salah Membasuh vagina dengan arah yang salah merupakan hal yang paling sering terjadi. Idealnya, membasuh vagina harus dari arah depan ke arah belakang. Hal ini perlu diterapkan agar kuman atau kotoran yang ada pada anus tidak berpindah ke vagina atau saluran kemih. Jika kamu membasuh vagina dengan arah yang salah maka akan menyebabkan infeksi pada vagina. 2. Membasuh Vagina hingga ke Dalam Membasuh vagina cukup pada area luar saja, tidak perlu hingga ke dalam area vagina untuk membersihkan darah menstruasi. Pada umumnya, selama 7 hari darah menstruasi akan keluar dan bersih dengan sendirinya. Memasukkan jari atau vaginal douche untuk membersihkan vagina hingga ke dalam akan merubah ph vagina. Sedikit saja ph normal vagina bergeser, maka akan mengganggu keseimbangan flora normal yang akan menyebabkan vagina rentan mengalami infeksi. 3. Menggunakan Pembalut yang Kurang Tepat Pembalut dengan berbagai macam aroma dan pewarna sangat tidak dianjurkan untuk digunakan secara rutin. Jika pembalut mengandung aroma dan pewarna maka semakin banyak pula bahan kimia yang digunakan. Jika kamu menggunakan pembalut yang kurang tepat terus menerus selama menstruasi, maka akan menyebabkan efek jangka panjang mulai dari iritasi hingga inflamasi. 4. Jarang Mengganti Pembalut Normalnya, pembalut perlu diganti setiap 4 hingga 6 jam sekali, jangan menunggu hingga pembalut penuh. Pembalut yang digunakan lebih dari 4 hingga 6 jam bisa menyebabkan pertumbuhan bakteri lebih banyak yang menyebabkan risiko infeksi meningkat. Namun, kamu tidak perlu mengganti pembalut setiap 4 hingga 6 jam pada waktu istirahat di malam hari. Hal ini karena pada saat kamu tidur, fungsi tubuh melambat dan intensitas pendarahan juga berkurang. 5. Salah Memilih Produk Kewanitaan Menggunakan produk kewanitaan yang kurang tepat akan menyebabkan vaginitis seperti, timbulnya gatal, kemerahan, dan keputihan. Saat menstruasi, area kewanitaan memang kurang nyaman, apalagi jika berkeringat dan bercampur dengan darah menstruasi sehingga bakteri jahat akan lebih aktif berkembang biak. Kamu boleh-boleh saja menggunakan produk kewanitaan jika kamu membutuhkannya. Gunakan produk kewanitaan pada area luar vagina saja dan plihlah produk yang mengandung ph seimbang dengan vagina, yaitu antara 3,8 hingga 4,5.
  2. Gumpalan darah saat menstruasi merupakan kondisi yang normal bagi banyak perempuan, tetapi gumpalan darah tersebut juga bisa menjadi pertanda sesuatu yang abnormal. Gumpalan darah yang abnormal selama haid jika gumpalan darahnya sangat besar atau aliran darahnya sangat banyak. Dan hal ini mungkin indikasi adanya masalah di dalam rahim. Masalah penggumpalan darah yang dikaitkan dengan gangguan pada rahim mungkin karena pengaruh fibroid, perubahan uterus, polip dan lain sebagainya. Dan untuk mengetahui secara pasti harus melalui diagnosa oleh tenaga medis. Selain dari diagnosa medis, penggumpalan darah haid yang abnormal tersebut bisa dikenali dengan beberapa gejala yang menyertainya seperti yang bisa kita lihat seperti dibawah ini: Gumpalan menstruasi karena pengaruh fibroid Ketika aliran menstruasi wanita sangat berat dan berisi gumpalan darah lebih besar dari ¼ dari jumlah darah menstruasi, mungkin hal ini menandakan akan adanya masalah seperti adanya sejenis kanker atau fibroid yang tumbuh dirahim. Meskipun banyak wanita dengan fibroid tidak mengalami gejala, sekitar 25 persen wanita dengan fibroid dirahim mengalami aliran menstruasi yang berat yang bisa disertai dengan pembekuan darah. Gumpalan menstruasi karena perubahan uterus Setiap kondisi yang menyebabkan peningkatan aliran menstruasi juga dapat menghasilkan gumpalan darah, terutama jika pengaliran darah haid yang keluar dari rahim terhambat sehingga memberikan kesempatan darah untuk membeku. Sebagai contoh, jika seorang wanita memiliki kehamilan kembar atau melahirkan anak kembar, rahimnya mungkin sangat besar sehingga darah rahim mengalami gumpalan sebelum mengalir ke dalam vagina. Sebuah kondisi yang disebut endometriosis, di mana terjadi pertumbuhan lapisan rahim over grows, mengental dan menjadi tidak normal, juga dapat menyebabkan pengumpulan darah rahim, memungkinkan gumpalan untuk muncul di aliran menstruasi. Penyebab lain Tipe lain dari pertumbuhan di dalam rahim seprti polip sehingga aliran darah mungkin mengalami hambatan untuk keluar dari rahim. Biasanya pertumbuhan non-kanker berupa polip ini berkembang di lapisan rahim (endometrium) dan dapat menonjol ke dalam rongga rahim. Tonjolan polip ini dapat mengganggu aliran darah dari rahim, memungkinkan darah haid untuk menggumpal serta menyebabkan masalah lainnya seperti mengganggu implantasi. Adanya kanker rahim juga dapat menyebabkan perdarahan abnormal yang mungkin juga mencakup pembekuan darah. Efek Samping Obat Pada beberapa obat-obatan tertentu dapat menyebabkan perubahan hormonal di dalam tubuh sehingga menyebabkan perkembangan lapisan rahim menebal. Penebalan lapisan ini dapat pula menyebabkan perdarahan yang lebih berat dari biasanya dan memiliki keterkaitan dengan penggumpalan darah haid.
  3. Berhubungan intim Melakukan hubungan suami isteri pada waktu haid secara tegas tidak diperbolehkan, baik itu menurut hukum agama ataupun menurut medis. Mengapa demikian? Hal ini karena organ intim wanita pada waktu haid tidak steril sehingga tidak aman untuk melakukan hubungan intim. Darah haid biasanya lebih dikenal dengan darah kotor yang mengandung banyak bakteri. Apabila pada waktu haid melakukan hubungan intim maka dikhawatirkan akan terjadi infeksi pada organ reproduksi wanita. Selain itu, memaksakan untuk melakukan hubungan suami isteri pada waktu haid sangat beresiko menyebabkan sudden death atau kematian mendadak. Mengapa yang demikian bisa terjadi? Pada waktu haid, pembuluh darah pada organ reproduksi wanita akan terbuka sehingga ketika melakukan hubungan badan sangat beresiko terbawanya udara dari luar dan masuk kedalam pembuluh darah sampai ke jantung. Kondisi tersebut bisa berakibat fatal dan bisa menyebabkan serangan jantung secara mendadak. Melakukan olahraga berat Larangan wanita saat haid yang selanjutnya yaitu melakukan kegiatan olahraga yang berat dan tidak teratur. Pada waktu menstruasi memang tidak dilarang untuk berolahraga. Bahkan sangat dianjurkan melakukan olahraga pada waktu menstruasi untuk melancarkan sirkulasi darah. Akan tetapi pada waktu haid sebaiknya Anda memperhatikan dan membatasi porsi olahraga. Selain itu, Anda juga harus telitidan cerdas dalam memilih jenis olahraga yang akan dilakukan pada waktu haid. Sebaiknya Anda menghindari jenis olahraga yang berat. Hal ini karena pada waktu haid banyak pembuluh darah yang terbuka sehingga apabila melakukan olahraga berat sangat beresiko menyebabkan pendarahan yang tidak normal. Oleh karena itu, bagi wanita yang sedang haid disarankan untuk melakukan olahraga dengan intensitas ringan seperti jalan santai atau peregangan. Mengkonsumsi minuman dingin dan soda Hal ini memang tidak sepenuhnya dilarang untuk dilakukan pada waktu haid. Hanya saja pada waktu haid sebaiknya Anda tidak banyak mengkonsumsi jenis minuman bersoda karena bisa mempengaruhi keseimbangan hormon. Selain itu, bagi wanita yang sedang haid tidak dianjurkan untuk membiasakan mengkonsumsi minuman dingin atau air es. Hal ini karena bisa memperlambat dan menghambat keluarnya darah haid. Anda sebaiknya membatasi konsumsi kategori minuman tersebut supaya siklus haid berjalan lancar dan tidak menimbulkan berbagai macam keluhan. Berenang Berenang pada waktu haid tidak dianjurkan karena dikhawatirkan pembuluh darah yang terbuka dan terkena air yang tidak steril dari kolam renang akan beresiko menyebabkan infeksi. Selain itu, mungkin berenang pada waktu hamil akan mengganggu kenyamanan Anda. Oleh karena itu, hal tersebut bisa menjadi pertimbangan Anda sebab bukan hal dianjurkan dan berenang juga bukan sepenuhnya hal yang dilarang saat haid. Adapun beberapa fakta dalam menstruasi yang juga harus anda ketahui : 1. Seorang wanita tetap bisa hamil walaupun melakukan hubungan intim saat sedang menstruasi. Mitos bahwa pembuahan tidak akan terjadi jika dilakukan saat menstruasi tidak dapat dipercayai. 2. Seorang wanita paling subur menjelang atau tepat pada masa ovulasi, yaitu saat telur lepas dari ovarium. Biasanya, masa ovulasi terjadi 7 hari setelah menstruasi, berarti pada hari ketiga setelah menstruasi, wanita juga dalam masa subur. 3. Kadang menstruasi tidak teratur, jika mundur atau maju hingga 7 hari, masih normal. Penyebab menstruasi tidak teratur bisa dikarenakan beberapa hal, misalnya penurunan atau kenaikan berat badan, stres, penggunaan obat tertentu, hingga penyakit serius seperti kanker rahim. Jika Anda sering mengalami siklus menstruasi tidak teratur, segera periksakan ke dokter. 4. Hingga beberapa puluh tahun yang lalu, menstruasi masih tabu dan menjadi misteri, tidak banyak ahli kesehatan membicarakannya, menstruasi belum menjadi pengetahuan umum bagi wanita. Tetapi pada tahun 1946, Disney merilis film The Story of Menstruasi sebagai panduan pelajaran bagi wanita muda untuk lebih mengetahui tubuhnya, terutama dalam bidang seksual. Film tersebut adalah film pertama yang menggunakan kata vagina. 5. Rata-rata wanita akan mengeluarkan darah sebanyak satu cangkir. Meskipun setiap wanita memiliki jumlah yang beragam pada cairan menstruasi, kebanyakan total darah yang keluar adalah beberapa sendok hingga satu cangkir. 6. Saat masa puber, gadis remaja sering malu menyebut kata menstruasi, haid atau datang bulan. Ini tidak hanya terjadi di Indonesia, tetapi di seluruh dunia. Biasanya mereka memakai kode "Aku sedang itu,", "Lagi dapet," dan sebagainya. Remaja putri biasanya masih malu membeli sendiri pembalut wanita. 7. Bila Anda sudah menikah, hasrat atau libido akan menurun selama masa menstruasi. Hal ini disebabkan karena pengaruh hormon progesteron. Tetapi saat masa ovulasi, Anda akan mengalami lonjakan libido. Hal ini alami karena wanita saat masa subur lebih mungkin untuk hamil. 8. Di beberapa negara, menstruasi masih menjadi hal yang tabu. Dalam tradisi lama Indonesia, anak perempuan yang sedang menstruasi tidak diperbolehkan datang ke lumbung padi atau menjaga padi yang siap panen. Di negara lain seperti India, gadis yang sedang menstruasi tidak boleh masak acar dan dilarang menyentuh patung para Dewa. 9. Always adalah merek pembalut pertama yang menunjukkan darah dalam iklan pembalutnya pada tahun 2011. Seperti yang kita tahu, cairan warna biru sering digunakan untuk menggantikan cairan darah menstruasi pada iklan pembalut. Iklan ini sempat mendapat kritik tetap masih muncul beberapa waktu kemudian. 10. Rata-rata usia anak perempuan yang mengalami menstruasi pertama adalah 12 tahun. Semakin hari, anak perempuan (dan anak laki-laki) mengalami puber lebih awal. Anak perempuan sekarang ada yang sudah menstruasi di usia 9 tahun. Penyebab hal ini belum jelas, tetapi faktor lingkungan seperti pola makan dan stres yang tinggi diduga kuat sebagai penyebabnya.
×
×
  • Create New...